Wednesday, February 22, 2012

Remover Home Made

Terkadang kita harus melakukannya berkali-kali agar sisa riasan dapat benar-benar terhapus dengan sempurna,terutama pada bagian kelopak mata.Namun itu semua akan membuat kulit menjadi kering karena kandungan dari bahan remover tersebut mengandung zat kimia. Belum lagi harganya yang tidak murah,mengharuskan kita untuk memiliki persediaan remover.
Jika anda gemar ber make up dan persediaan remover kebetulan habis,maka anda tidak perlu khawatir karena remover bisa kita dapatkan dengan cara alami. Selain bahan-bahannya mudah didapat,juga ekonomis bukan. Berikut beberapa cara yang bisa anda coba:

Make up Remover

1. campurkan dua sendok makan minyak canola dan satu sendok makan ekstrak minyak zaitun.Oleskan campuran bahan tersebut dengan menggunakan cotton ball,bersihkan kelopak mata,kemudian basuh dengan air dingin.
2.campurkan jus mentimun dengan beberapa tetes baby oil untuk menghapus sisa-sisa make up pada wajah
3.Untuk menghilangkan mascara,anda bisa menggunakan minyak zaitun dengan campuran baby oil.
4.Gosok kulit lemon pada kulit berminyak untuk menghapus minyak berlebih.Cara ini pun bisa digunakan untuk meremajakan kulit
5. campurkan satu sendok makan jus kentang dengan beberapa tetes jus lemon untuk mengurangi noda dan lingkaran gelap pada mata
6.campurkan dua sendok makan tepung terigu dan susu yang cukup untuk membuat pasta yang dapat digunakan untuk membuat scrub wajah
7.Celupkan bola kapas dalam jus tomat,diamkan selama 10 menit sebelum dibilas. Ini akan membantu mengurangi munculnya pori-pori membesar seperti kulit jeruk
8.Untuk proses exofolioating,cukup menggunakan campuran oatmeal dan kenari,kemudian gunakan sebagai lulur.
9.Haluskan pisang dengan campuran satu sendok susu murni. Gunakan sebagai masker,diamkan selama 15 menit kemudian bilas dengan air suam-suam kuku.Cara ini akan membuat wajah terasa lembut dan halus.
10.Anda juga dapat menggunakan shampoo bayi untuk menghilangkan maskara waterproof.Caranya sampo dioleskan pada cotton bud lalu bersihkan maskara tersebut.

Monday, February 13, 2012

Natural Home Spa

Spa diartikan sebagai tempat perawatan tubuh dan relaksasi pikiran dengan menggunakan air. Spa sudah ada sejak jaman Yunani kuno. Tempat spa kian menjamur dari yang menawarkan paket sederhana hingga yang lengkap. Tetapi dengan kondisi perjalanan yang serba macet,akankah membuat anda tambah rileks? Mari mencoba spa di rumah. Dimulai dari "paket" sederhana dengan menggunakan bahan-bahan alami. Hasilnya? Tidak kalah dengan spa profesional.

Sebelum anda ber spa,siapkan perlengkapan seperti : spons mandio,handuk kering,lilin wangi,essential oil,sikat kaki,dan wadah untuk merendam kaki.
Siapkan juga bahan-bahan spa :
scrub tubuh (body scrub),minyak untuk pijat (massage oil),garam mandi (bath salt),sabun herbal, lotion tubuh.

Pernik spa

Atur cahaya. Cahaya lilin yang temaram dipastikan akan membuat suasana spa terasa nyaman.

Taruh lilin wangi atau aromateraphy burn oil pada ruangan atau kamar mandi. Wewangian juga dapat menghilangkan stress atau membuat pikiran menjadi rileks.
Pasang alunan musik yang menenangkan juga dapat menghilangkan stress.
Pilih waktu spa anda yang benar-benar jauh dari gangguan telepon,pertemuan dan sebagainya.

Dimulai dengan rendaman kaki

Biasanya,rangkaian spa dimulai dengan rendaman kaki. Ini akan membuat otot-otot kaki yang meregang akibat memakai sepatu hak tinggi atau anda yang sering berjalan kaki,menjadi sedikit mengendur.
  • Potong kuku kaki model oval dan bersihkan kuteks dengan aseton
  • Celupkan kaki kita ke dalam air hangat yang telah diberi rempah-rempah rendaman kaki.
  • Rendam kurang lebih 5 menit sampai urat kaki terasa lebih rileks,lalu sikat pinggiran kuku supaya tidak ada kotoran yang terselip.
  • Angkat kaki,lalu keringkan dengan handuk kecil dan mulailah untuk memberikan scrub kaki. Gosok dengan sedikit tekanan agar kotoran pada kulit hilang.
  • Bersihkan kaki dengan merendam sekali lagi di air hangat yang bersih.]


Pijat Tradisional

Sebelum keperawatan berikutnya,anda perlu melakukan proses pemijatan. Hal ini dilakukan untuk memperlancar sirkulasi peredaran darah. Anda dapat memanggil seorang pemijat tradisional untuk datang ke rumah. Pijatan yang dimulai dari kepala,punggung,lengan sampai kaki akan membuat badan terasa segar. Gunakan massage oil aroma bunga yang dapat menenangkan pikiran anda.

Scrubbing

Perawatan berikutnya adalah scrubbing. Untuk meluruhkan kotoran-kotoran yang menempel pada kulit,gunakan scrub tubuh dengan butiran yang sedikit kasar. Banyak pilihan scrub tubuh yang terbuat dari bahan alami,seperti dari bahan coklat,kacang-kacangan,kopi,biji gandum,dan sebagainya. Oleskan perlahan ke seluruh tubuh,lalu gosokkan dengan sedikit ditekan agar kotoran keluar.

Shower atau Berendam

Mandi dengan menggunakan shower atau berendam di bath up,sama-sama membuat anda rileks. Jika anda menggunakan shower dengan air hangat,tekanan-tekanan dari butiran air yang jatuh,seakan memijit kepala dan tubuh kita.

Jika anda memilih bath up,anda dapat mengendurkan otot-otot anda yang tegang dengan mencampurkan garam mandi ke dalam bath up air hangat. Anda juga dapat mencoba susu mandi (milk bath) untuk melembabkan dan membersihkan tubuh.

Jangan lupa untuk menggunakan sabun alami untuk hasil maksimal. Pilih aroma buah-buahan agar dapat meningkatkan spirit anda. Selain wangi,sabun berbahan dasar alami,juga tidak membuat kulit kering.




Monday, February 6, 2012

Spa Untuk Ibu Hamil,Manjur Atasi Problem Kehamilan

Kehamilan merupakan masa yang paling ditunggu setiap wanita. Beragam cara supaya kehamilan lancar dan sehat pun dilakukan,termasuk spa. Berikut ini liputan seputar spa khusus bagi para ibu hamil.
Perawatan spa bagi ibu hamil penting untuk membuat ibu hamil menjadi relaks, dengan kondisi relaks panggul pun menjadi relaks dan tidak kencang. Yoga dan hypnobirthing akan membuat ibu hamil lebih sehat baik secara fisik maupun mental. Mother indulgence,adalah treatment yang terdiri dari perawatan kaki dilanjutkan dengan pijatan untuk ibu hamil. Setelah itu dilanjutkan dengan body scrub,dan diakhiri dengan berendam dengan susu murni.
Perawatan lain yang diberikan adalah relaksasi dan hypnobirthing. Yang merupakan tehnik relaksasi dengan menggunakan kekuatan alam bawah sadar untuk ibu hamil. Treatment ini dapat membuat pikiran lebih terbuka dalam menerima hal-hal positif dan dalam menyelesaikan permasalahan. Relaksasi adalah upaya untuk meningkatkabn ketenangan selama masa kehamilan,juga melatih komunikasi dengan bayi selama dalam kandungan.
Manfaat dari hypnobirthing antara lain adalah : mengatasi prenatal anxiety,mual,muntah dan pusing selama kehamilan,menghadapi masa persalinan dengan tenang,sehingga proses kelahiran berjalan lancar,mempercepat Linkmasa post natal recovery dan mencegah post natal depresion. Juga meningkatkan produksi ASI.
Prebaby bliss massage.yakni pemijatan seluruh badan dari atas sampai bawah,termasuk punggung. Juga ada body scrub,berendam (nourishing milk bath) untuk relaksasi,masker badan untuk melembabkan kulit,facial dan sebagainya.