Nanas Sehatkan Paru-Paru

Dengan Berjalannya waktu,paru-paru anda kehilangan elastisitas. Nanas dipercaya dapat membantu mempertahankan dan membersihkannya. Berikut ini beberapa manfaat yang dapat anda ambil dari nanas.
1 Makan buah nanas segar sebanyak yang anda mau selama tiga hari penuh. Diet ini dapat dilakukan selama 10 hari,tapi tiga hari saja sudah cukup untuk mendapatkan hasil terbaik.
2 Minum sari jahe. Buah ara,almond mentah,dan jus labu juga bagus untuk paru-paru. Tapi tetap padukan dengan nanas.
3 Minum teh diet di pagi hari atau malam hari selama tiga hari sama dengan anda melakukan detox nanas.
4 Setelah tiga hari,hentikan mengkonsumsi nanas dengan jeruk atau wortel untuk mempersiapkan tubuh anda mengkonsumsi makanan yang lebih berat.
5 Tunggu hingga 6 jam setelah makan jeruk dan wortel sebelum mengkonsumsi sayuran atau buah lainnya. Setelah itu,makan seperti biasa tapi untuk sementara waktu hindari makan makanan yang terlalu berat.